ডায়াবেটিস রোগীর সকালবেলার করণীয়
সকালে হালকা ব্যায়াম, পরিমিত নাস্তা, সময়মতো ওষুধ সেবন এবং নির্দিষ্ট সময়ে সুগার পরীক্ষা করার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
ডাঃ প্রিয়ম চক্রবর্তী কুমিল্লা ভিত্তিক একজন অভিজ্ঞ ডায়াবেটিস ও ফ্যামিলি মেডিসিন বিশেষজ্ঞ, যিনি রোগীর সমস্যা মনোযোগ দিয়ে শুনে প্রমাণভিত্তিক ও মানবিক সেবা প্রদান করে থাকেন।
MBBS, FCGP (Family Medicine)
CCD (BIRDEM), EDC, DMU (Dhaka)
Advance Training – Boston University, USA
প্রতিটি রোগীর অবস্থা বুঝে ব্যক্তিগত ও প্রমাণভিত্তিক চিকিৎসা প্রদান করা হয়।
প্রতিটি রোগীর অবস্থা বুঝে ব্যক্তিগত ও প্রমাণভিত্তিক চিকিৎসা প্রদান করা হয়।
প্রতিটি রোগীর অবস্থা বুঝে ব্যক্তিগত ও প্রমাণভিত্তিক চিকিৎসা প্রদান করা হয়।
প্রতিটি রোগীর অবস্থা বুঝে ব্যক্তিগত ও প্রমাণভিত্তিক চিকিৎসা প্রদান করা হয়।
প্রতিটি রোগীর অবস্থা বুঝে ব্যক্তিগত ও প্রমাণভিত্তিক চিকিৎসা প্রদান করা হয়।
প্রতিটি রোগীর অবস্থা বুঝে ব্যক্তিগত ও প্রমাণভিত্তিক চিকিৎসা প্রদান করা হয়।
সদর হাসপাতাল রোড, মনোহরপুর, কুমিল্লা।
| দিন | সময় | মন্তব্য |
|---|---|---|
| শনিবার | ৯:০০ – ২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
| রবিবার | ৯:০০ – ২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
| সোমবার | ৯:০০ – ২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
| মঙ্গলবার | ৯:০০ – ২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
| বুধবার | ৯:০০ – ২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
| বৃহস্পতিবার | ৯:০০ – ২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
| শুক্রবার | ৯:০০ - ১২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
সদর হাসপাতাল রোড, কুমিল্লা।
| দিন | সময় | মন্তব্য |
|---|---|---|
| শনিবার | ৯:০০ – ২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
| রবিবার | ৯:০০ – ২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
| সোমবার | ৯:০০ – ২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
| মঙ্গলবার | ৯:০০ – ২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
| বুধবার | ৯:০০ – ২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
| বৃহস্পতিবার | ৯:০০ – ২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
| শুক্রবার | ৯:০০ - ১২:০০ | নিয়মিত রোগী দেখা হয় |
নিয়মিত চেম্বার প্র্যাকটিসের পাশাপাশি ডাঃ প্রিয়ম বিভিন্ন ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প, দরিদ্র রোগীদের বিনামূল্যে চিকিৎসা এবং সচেতনতামূলক প্রোগ্রামের মাধ্যমে কমিউনিটিতে অবদান রেখে চলেছেন।
গ্রামীণ ও প্রান্তিক এলাকায় নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও পরামর্শ।
বিনামূল্যে বা স্বল্পমূল্যে চিকিৎসা ও প্রয়োজনীয় ওষুধ সহায়তা।
ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, থাইরয়েড ও লাইফস্টাইল নিয়ে সেমিনার ও আলোচনা।
“ডাক্তার সাহেব খুব মনোযোগ দিয়ে কথা শুনেন এবং সব কিছু পরিষ্কারভাবে বুঝিয়ে বলেন। আমার ডায়াবেটিস এখন অনেক ভালো নিয়ন্ত্রণে আছে।”
“পরিবারের সবাই ওনার কাছে চিকিৎসা নেই। ফ্যামিলি ডাক্তার হিসেবে আমরা খুবই সন্তুষ্ট।”
সকালে হালকা ব্যায়াম, পরিমিত নাস্তা, সময়মতো ওষুধ সেবন এবং নির্দিষ্ট সময়ে সুগার পরীক্ষা করার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
অতিরিক্ত লবণ পরিহার, ধূমপান বন্ধ, নিয়মিত হাঁটা এবং মানসিক চাপ কমানো উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
সম্পূর্ণ সাইটে এখানে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, থাইরয়েড ও লাইফস্টাইল নিয়ে ভিডিও টিপস এম্বেড করা হবে। একই ভিডিওগুলো গ্যালারি পেজেও দেখা যাবে।
ভিডিও গ্যালারি দেখুন →